This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

الأربعاء، 29 فبراير 2012

جديد : الأوميجا ٣ يحل مشاكل ضعف الذاكرة ، مع تقدم السن

جديد : الأوميجا ٣ يحل مشاكل ضعف الذاكرة ، مع تقدم السن  كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أن نقص مستويات الأحماض الدهنية "أوميجا ٣" بالدم قد يؤدى إلى إحداث مشاكل ضعف وتدهور الذاكرة، وذلك حسبما جاء بدورية "Neurology"، فى السابع والعشرين من شهر فبراير الجارى، وهى تصدرها الأكاديمية الأمريكية لأمراض الأعصاب.

‫لقمة هنية- اسكالوب - سلطة المشروم 29-2-2012‬‎

‫لقمة هنية- اسكالوب - سلطة المشروم 29-2-2012‬‎منيو الاطفال ، برنامج لقمة هنية ، من قناة النهار الفضائية فيديو .

 

توصيات جديدة بشأن عقار ستاتين الخافض للكولسترول

توصيات جديدة بشأن عقار ستاتين الخافض للكولسترول

أصدرت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" يوم أمس، الثلاثاء، تقريراً على موقعها الإلكترونى، يتضمن التنبيه على بعض التعديلات الخاصة باستخدام بعض عقاقير ستاتين الخافضة للكولسترول، من خلال إبراز بعض الآثار الجانبية، والتأكيد عليها، وغض الطرف عن البعض الآخر منها والتقليل من خطورتها.


تجنب آثار الماكياج السلبية على العين

تجنب آثار الماكياج السلبية على العين تتميز طبقة الجلد حول العين بخصائص تجعلها مختلفة عن باقى الجلد فى الجفن، منها قلة سمك الطبقة السطحية للخلايا، ورقة طبقة النسيج الضام أسفل الجلد، مما يساعد على سرعة تكون الارتشاحات أو التورمات فى هذه المنطقة الناتجة عن الالتهابات أو بروز فى الطبقة الدهنية حول العين، مما يجعل الجفن منتفخاً حتى فى السن الصغيرة، ويتميز حافة الجفن العلوى والسفلى بمنظومة متكاملة تساعد على تكوين وتوزيع الدموع كطبقة رقيقة على سطح العين تسمح بذوبان أوكسجين الهواء بها لتغذى سطح العين مما يزيد من نضارة النظرة.

 

الغذاء المناسب لمريض القلب .

الغذاء المناسب لمريض القلب .  عندما يصاب المرء بمرض مزمن يجب أن يتبع نظاما غذائيا ليضمن سلامته وعدم حدوث أى مضاعفات له، فما التغذية المناسبة لمريض القلب، وما هى الأطعمة التى يجب تجنبها؟

بالفيديو:اكلات برنامج صحبة طيبة فتافيت ووصفات صحبة طيبه فتافيت كل الحلقات

بالفيديو:اكلات برنامج صحبة طيبة فتافيت ووصفات صحبة طيبه فتافيتبالفيديو:اكلات برنامج صحبة طيبة فتافيت ووصفات صحبة طيبه فتافيت




الثلاثاء، 28 فبراير 2012

أسباب رعشة اليد المتكررة

أن أغلب حالات رعشة الأطراف تكون لأسباب نفسية وحوالى 20% تعود إلى حالات مرضية ويقول إن أغلب الحالات تحدث نتيجة للتوتر العصبى أو لعدم الانتظام فى ساعات النوم مع الإجهاد المستمر والقلق، خاصة مع النساء لأنهن لا يتحكمن فى أعصابهن مع بعض العوامل الأخرى التى تزيد من رعشة الأطراف، منها تناول الكافيين بكثرة والتدخين الذى يؤثر بشدة على الجسم وعلى الأعصاب الطرفية.

تساقط الشعر ، الاسباب والعلاج والوقاية

تساقط الشعر ، الاسباب والعلاج والوقاية  تعرفي على اسباب تساقط شعرك ؟ وماهي الطرق للحفاظ عليه الاسباب عديدة لتشاقط الشعر، منها نقص الفيتامينات، حيث إنها من الأمور الحيوية للشعر، خاصة الحديد، ويقول إن الأنيميا الناتجة من نقص الحديد هى أهم أسباب تساقط الشعر.


فرط الحركة عند الاطفال ، التشخيص والعلاج

فرط الحركة عند الاطفال ، التشخيص والعلاج  يتميز معظم الأطفال فى سنوات طفولتهم الأولى بالنشاط والحركة الكثيرة، ولكن ما هى الحركة الطبيعية والمرضية والتى يطلق عليها (فرط الحركة) وكيف يمكن تحديد الفرق بينهما، وطريقة علاج فرط الحركة إن ثبت إصابة الطفل به؟



فرط الحركة هو مرض سلوكى أى أنه نوع من الاختلاف غير الطبيعى فى سلوك الطفل، والذى يؤدى إلى تأخر فى مهاراته.

دراسة بريطانية: العقاقير المنومة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان والموت

-أظهرت دراسة بريطانية أن الأقراص المنومة تزيد من احتمالات الوفاة المبكرة، بل وتزيد من خطر الإصابة بالسرطان إذا تم تناولها بشكل متزايد. وقال العلماء في دراستهم التي نشرتها اليوم الثلاثاء مجلة "بريتيش ميديكال جورنال" إن تناول أكثر من 18 جرعة من هذه الأقراص سنويا يزيد من خطر الموت في سن مبكرة.

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري

القرفة من البهارات التي تستعمل كثيراً في العالم العربي إذ تضفي مذاقاً رائعاً على الأطعمة، وفوائدها عديدة. تقول "انا زهرة" ان القرفة تحتوي على كمية كبيرة من المواد الغذائية الجيدة مثل البروتينات والدهون والألياف والكالسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والبوتاسيوم.

تملك القرفة فعالية سحرية في الحدّ من الشهية تجعلها من أكثر الأغذية مقاومةً للبدانة وزيادة الوزن كما تساعد في تذويب الدهون. لذا فهي تساعدك في الحصول على جسم رشيق وتسهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم.

أسباب الإصابة بالقدم السكرى

إن مرض السكر بصفة عامة يؤدى إلى خلل فى الأوردة الدموية، كما يؤثر على الشعيرات الدموية التى تغذى الجسم كله وخاصة الأطراف، حيث إنها تقوم بتدمير الطبقة المبطنة للشرايين.

ويشير إلى أن السكر يقلل من نسبة الدم الواصلة إلى الأطراف، كما يؤثر على الدورة الدموية، وهذا يؤثر على قدرة الجسم والأطراف من التخلص من السموم والفضلات التى يجب على الجسم التخلص منها، مما يزيد من سهولة إصابتها وتلوثها.

أسباب تكون الشمع بالأذن وعلاج حساسية الانف

أسباب تكون الشمع بالأذن وعلاج حساسية الانف من أهم أسباب تراكم الشمع هو التنظيف الزائد للأذن فكثرة التنظيف قد تدفع الشمع للجزء الداخلى من الأذن الخارجية، والذى لا يملك خاصية طرد الشمع للخارج ونتيجة لتراكم الشمع بالأذن، يبدأ المريض فى الشكوى من وجود إحساس بالحكة أو الرغبة فى الهرش داخل الأذن، كما يعانى المريض من ضعف السمع أو الإحساس بأن أذنه مكتومة وإذا امتد الشمع إلى داخل الأذن الخارجية ولامس طبلة الأذن تزداد معاناة المريض ويبدأ فى الإحساس بالألم أو الدوخة أيضا.

الاثنين، 27 فبراير 2012

نظام غذائي لمدة أربعة أسابيع

نظام غذائي لمدة 4 أسابيع هي اتباع نظام غذائي فريد من نوعه، الذي يقوم ليس فقط على استهلاك السعرات الحرارية المنخفضة، ولكن بدلا من ذلك على العمليات الكيميائية المحددة التي تحدث في جسم الإنسان. هذا هو السبب في اتباع نظام غذائي لمدة 4 أسابيع ويتطلب الامتثال الصارم لجميع المتطلبات دون الخروج منه خطوة واحدة وعلى أي حال، لم يتغير أي شيء. خلاف ذلك، يمكنك الجلوس على النظام الغذائي لمدة أربعة أسابيع، ولم تحصل على أي فائدة على الاطلاق. وحتى الآن، 

الاكاذيب الخاصة بالرجيم او الحمية

الاكاذيب الخاصة بالرجيم او الحمية
لرشاقة حلم كل امرأة ورجل لذلك يلجأ الجميع إلي شتي الوسائل للحصول علي الرشاقة، منها تناول أدوية مختلفة، ممارسة رياضات معينة، ووصل الأمر إلي عمليات التجميل وشفط الدهون، ولكن للأسف وسط كل تلك الوسائل التي يتعرضون لها يوجد حقائق ومعلومات يظنونها مفيدة لرشاقة جسمهم ولكنها خاطئة، فقد تكون لها فوائد أخري غير الرشاقة أو لا تمت لها بصلة.
وإليكم أشهر تلك الأكاذيب:


انتفاخات الكرش ، او القاولون ، العلاج والوقاية

انتفاخات الكرش ، او القاولون ، العلاج والوقاية  الكرش المنتفخ هو كرش يشبه البالون، ويحدث نتيجة إسراف الإنسان فى تناول الطعام والشراب بشكل كبير وزائد على حاجة الجسم، وغالبا ما يؤدى ذلك إلى زيادة حجم المعدة، وبالتالى زيادة الرغبة فى تناول المزيد من الطعام حتى يصل الإنسان إلى الإحساس بالشبع.
كما ينتشر هذا النوع بين الأشخاص الذين يعانون من مشاكل فى القولون العصبى تؤدى إلى وجود انتفاخات لفترات طويلة ولعلاج هذا النوع ينصح باتباع رجيم (الديتوكس)، وهو نظام يعمل على تنقية الجسم من السموم، ويساعد على تنظيم حركة الأمعاء.

عالجي الكرش العضلي ، افضل واسرع الطرق للكرش

عالجي الكرش العضلي ، افضل واسرع الطرق للكرش  يحدث الكرش العضلى نتيجة عدم التوازن فى استخدام الشخص لجهازه الحركى، كأن يستعمل مثلاً عضلات الكتفين والذراعين فقط أثناء العمل، ولا تتحرك عضلات بطنه أثناء الجلوس على المكتب طوال النهار، أو أمام عجلة القيادة، وفى هذا النوع يحدث تمدد لعضلات البطن ويزيد حجمه ويتكور.

بالصور والشرح: فاهيتا الدجاج مع الارز

بالصور والشرح: فاهيتا الدجاج مع الارز بالصور والشرح: فاهيتا الدجاج مع الارز



بالصور والشرح: لحمه بارده بصوص المشروم

بالصور والشرح: لحمه بارده بصوص المشروم


كيف تخسر الوزن بدون رجيم اوحمية أو تمارين رياضية؟

كيف تخسر الوزن بدون رجيم اوحمية أو تمارين رياضية؟كيف تخسر الوزن بدون رجيم اوحمية أو تمارين رياضية؟



الطعام الذي يؤثر علي جمالك

الطعام الذي يؤثر علي جمالك الطعام الذي يؤثر علي جمالك


اسباب الام الركبة والمخاطر

اسباب الام الركبة والمخاطر اسباب الام الركبة والمخاطر


اسهل نصائح لعلاج الكرش

اسهل نصائح لعلاج الكرش اسهل نصائح لعلاج الكرش


بالصور:كرات الكفتة المحشوة باللحمة والصنوبر

بالصور:كرات الكفتة المحشوة باللحمة والصنوبربالصور:كرات الكفتة المحشوة باللحمة والصنوبر

بالصور:دجاج محشي بالارز

بالصور:دجاج محشي بالارزبالصور:دجاج محشي بالارز


بالصور:احلي ديكورات للشقة باللون الاحمر غرف نوم ومعيشة ومطابخ

احلي ديكورات للشقة باللون الاحمر غرف نوم ومعيشة ومطابخ احلي ديكورات للشقة باللون الاحمر غرف نوم ومعيشة ومطابخ




اعلي جودة:شخابيط فرقة طيور الجنة 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة 2012

اعلي جودة:شخابيط فرقة طيور الجنة 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة 2012

اعلي جودة:بابا ماعاد يكذب فرقة طيور الجنةكليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة2012

اعلي جودة:بابا ماعاد يكذب فرقة طيور الجنةكليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة2012اعلي جودة:بابا ماعاد يكذب فرقة طيور الجنةكليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة2012

اعلي جودة:الممرضة فرقة طيور الجنة 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة2012

اعلي جودة:الممرضة فرقة طيور الجنة 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنةاعلي جودة:الممرضة فرقة طيور الجنة 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة20122012

باعلي جودة:إحنا بنحبك ديما بشار 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة 2012

باعلي جودة:إحنا بنحبك ديما بشار 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة باعلي جودة:إحنا بنحبك ديما بشار 2012كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة 20122012

باعلي جودة:الحلاقعصومي ووليد فرقة طيور الجنة كليب وmp3 احدث ما قدم طيور الجنة2012

باعلي جودة:الحلاقعصومي ووليد فرقة طيور الجنة كليب وmp3 احدث ما قدم طيور الجنة
باعلي جودة:الحلاقعصومي ووليد فرقة طيور الجنة كليب وmp3 احدث ما قدم طيور الجنة2012

باعلي جودة:قمر لين الصعيدي2012 كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة2012

باعلي جودة:قمر لين الصعيدي2012 كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنةباعلي جودة:قمر لين الصعيدي2012 كليب وmp3احدث ما قدم طيور الجنة20122012


اعلي جودة:محمد بشار ابو قلب طيب2012كليب وmp3 احدث ما قدم طيور الجنة 2012

اعلي جودة:محمد بشار ابو قلب طيب2012كليب وmp3 احدث ما قدم طيور الجنة 2012

بالصور :احلي مشاوي مشكله

بالصور احلي مشاوي مشكله
بالصور احلي مشاوي مشكله

غرف نوم هندي حلوة مووووووت

غرف نوم هندي حلوة مووووووت غرف نوم هندي حلوة مووووووت



بالصور:غرف اطفال ماشفتش احلي من كده فعلا

غرف اطفال ماشفتش احلي من كده فعلا
غرف اطفال ماشفتش احلي من كده فعلا


اجمل واحلي دجاج بالكارى وصوص البشاميل

اجمل واحلي دجاج بالكارى وصوص البشاميل



كبسة برياني بالجمبري او بالروبيان تحفة

كبسة برياني بالجمبري او بالروبيان تحفةكبسة برياني بالجمبري او بالروبيان تحفة
 

اجمل ديكورات للمطابخ الفرنسية والايطاليةالحديثة جدااااااااااا 2012

اجمل ديكورات للمطابخ الفرنسية والايطاليةالحديثة جدااااااااااا 2012اجمل ديكورات للمطابخ الفرنسية والايطاليةالحديثة جدااااااااااا 2012

اجمل غرف نوم رومانسية جداا للمراة العصرية 2012

ديكورات رومانسية جداا للمراة العصرية 2012اجمل غرف نوم رومانسية جداا للمراة العصرية 2012


طريقة عمل وافل الفراولة روعه بجد

طريقة عمل وافل الفراولة




اجمل واحدث فساتين السهرة 2012 روعة جداااااااااااا

اجمل واحدث فساتين السهرة 2012 روعة جداااااااااااااجمل واحدث فساتين السهرة 2012 روعة جداااااااااااا



سواريه تركي روعــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

الأحد، 26 فبراير 2012

احدث عروض مترو ماركت من الفترة 22 فبراير حتي 10 مارس 2012

احدث عروض مترو ماركت من الفترة 22 فبراير حتي 10 مارس 2012


بالصور:احدث عرض لسبينس لفترة17 فبراير حتي 1 مارس2012

بالصور:احدث عرض لسبينس لفترة17 فبراير حتي 1 مارس2012
كل ما يلزم الاسرة

اجمل الديكورات الفرنسية لعام 2012 فعلا قمة الشياكه

اجمل الديكورات الفرنسية لعام 2012

فعلا قمة الشياكه

بالصور احدث الديكورات الفرنسية لعام

احدث عروض كارفورمن 22فبراير حتي 6 مارس

احدث عروض كارفورمن 22فبراير حتي 6 مارس
عروض كارفور - فروع الماركت فقط وهي على المنتجات الاتية: 
- الكاميرات ( فوجي فيلم )
- اجهزة لاب توب ( ايسر - لينوفو - سوني )
- شاشات LED - LCD ( هايبر - تسامسونج )

تعرفي على سر أكل 7 تمرات في الصباح ، سر أكل 7 تمرات في الصباح

تعرفي على سر أكل 7 تمرات في الصباح ، سر أكل 7 تمرات في الصباح قال سيد المرسلين نبينا محمد صلى الله عليه وآله وسلم: "من تصبح كل يوم سبع تمرات عجوة لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر" رواه صحيح البخاري.

ويعد ثمار التمر منجم من الفيتامينات لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت و الكلور، كما يحتوي التمر أيضاً على فيتامينات أ ـ ب1 ـ ب2 ـ د ، فضلاً عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها، كما إنه يعمل كمقو للعضلات والأعصاب ومؤخر للشيخوخة، ومحارب للقلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية.

تعلمي طرق تقشير البشرة ، وازالة الرؤس السوداء

طرق تقشير البشرة ، وازالة الرؤس السوداء  تؤكد خبيرة التجميل هند محمد على، أن الفتيات والسيدان يعانين خلال فترة تغيير الفصول من ظهور البثور السوداء وعدم التوازن فى بشرتهن.


وللقضاء على مشكلة عدم التوازن والحصول على بشرة أفضل نقوم بعمل قناع طبيعى مكون من ملعقتين بندق مطحون مع ملعقتين من العسل وملعقتين من إكليل الجبل وملعقة ماء ورد، ثم يوضع

طريقة عمل : عمل الدجاج بصوص الصويا بالصور

 طريقة عمل : عمل الدجاج بصوص الصويا بالصور
تقدم الشيف أمنية طه طريقة عمل الدجاج بصوص الصويا
المكونات :
8 قطع دجاج منزوع الجلد
3 وحدات بصل متوسطة الحجم
2 ورق الغار
عود قرفة
ملح وفلفل أسود
4 فصوص ثوم

السبت، 25 فبراير 2012

بجوده عالية:محمد وديما بشار2012 عالمايا احدث ما قدم طيور الجنة 2012

بجوده عالية:محمد وديما بشار2012 عالمايا احدث ما قدم طيور الجنة 2012 

اهمية وفوائد الجزر

اهمية وفوائد الجزر carrot

الجزر من فصيلة الخيميات, موطن الجزر فوائد الجزر carrot جنوب اوروبا، للجزر فوائد  من الداخل ومن الخارج، استعمال الجزر منشط بشكل عام وجذر الجزر مفيد للسكري وهو مفيد في فترة النقاهه,و فقر الدم والاسهال عند الاطفال.
فوائد الجزر


افضل تمارين لمؤخرة جميله ورشيقة بتمارين رياضية بسيطة وسهلة

مؤخرة جميلة بتمارين رياضية بسيطة وسهلة
كل امراة تهتم بجمال كل منطقة من جسدها  بما فيهم المؤخرة
تمارين رياضية و برنامج غدائي و عناية جمالية
الامر بسيط فبالاضافه الى اي  رياضة لا بد من عمل تمارين  منزلية خاصة بالمؤخرة.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
هذه مدونة تخص المرأة ، ونحن نهدف لان نفيد المرأة من خلالها ، والله الموفق. يتم التشغيل بواسطة Blogger.